Özgür Pazar | İnternet Özgürlüktür – Otomatik İmlemeBloom

2 HAFTADA SAĞLIKLI 4 KİLO VEREBİLİRSİNİZ + YEŞİL KAHVE NEDİR? NASIL İÇMEK GEREKLİ?

Benım gibi kilolu olan bayanların duygusunu ancak kilolu bayanlar anlıyabilir.Kimimiz Bazen Daha Sabırlı ,Kimimiz ise bazen acil ve hemen kilolarından kurtulmak ister unutmamak gereklidirki hemen kilo vermek hem bünyemize hemde yag bölgelerinde toplanmaya destekçi olurkı bu bizim istemediğimiz bi olaydır.Mağazaya Gittimizde xl,xll beden ürünler almaya utanırız en azından ben boyleyim.

KESİNLİKLE UZAK DURMANIZ GEREKEN ŞEYLER;
Fast Food,
İçeriğinde şeker olan yiyeceklerden,
Tuzlu yiyeceklerden,
Unlu gıdalardan,
Yağlı gıdalardan,
KESİNLİKLE UZAK DURUN.

İkincisi ise günlük yiyeceğiniz öğün sayısını mutlaka arttırın, günlük mutlaka üç ana öğünü yiyin ve iki de ara öğün yemeyi ihmal etmeyin. Ayrıca unutmayın ki ana öğünlerde fazla yememeye dikkat edin.Eğer bunlara dikkat ederseniz 1 ayda 8 kilo vermeniz hiçde zor değildir.
Üçüncüsü ise mutlaka alkol kullanmayın.

Diyet,Diyet Listeleri,Diyet Yemekleri,Zayıflama,Ender Saraç,Sağlık © 2011 |
1 yorum | yazının devamı »

Kaynak:
2 HAFTADA SAĞLIKLI 4 KİLO VEREBİLİRSİNİZ + YEŞİL KAHVE NEDİR? NASIL İÇMEK GEREKLİ?

Bu kelimelerdede bizi bulabilirsiniz

yeşil kahve ile zayıflayanların yorumları,yeşil kahve ayda kaç kilo verdirir,yeşil kahve kaç kilo verdirir,yeşil kahve speed slim,yeşil kahve içenlerin yorumları,yesil kahve nedir,yeşil kahve ile kilo verenler,yesil kahve icenler,yeşil kahve 1 haftada kaç kilo verdirir,yesil kahve ile kac kilo verilir,ender saraç yeşil kahve,yesil kahve yorumlar,yesil kahve haftada kac kilo verdirir,yeşil kahve yorumları,yeşil kahve ile zayıflama kilo verme,yeşil kahveyle kilo verenler,yeşil kahveyle kaç kilo verilir,yeşil kahve 1 ayda kaç kilo verdirir,yeşil kahve ne kadar kilo verdirir,yesil kahve ile ayda kaç kilo verilir
2 Yorum Var
    • kullanmak istiyoru varmıda faydasını gorenm

    • Merhabalar yeşil kahveyi 10 gündür kullanıyorum 2 günde ekmegi kesdim ve iştah adına hiç birşey kalmadı 2 kaşık yemek yediğimde doydugumu hissediyorum ve cok memnun kaldım şuan 2 kilo verdim ve göbek bölgesi coğunlukla eridi cok memnun kaldım herkese tavsiye ederim :)

Yorum Yaz
İsim ↓
Mail ↓
Web Site ↓
Bu yazı ile ilgili ne düşünüyorsun ↓
Yorum Yaparken Ahlaki değerlere dikkat ediniz.

Sponsor
Kategoriler
Sponsor
Son Yazılar
Son Yorumlar
Popüler aramalar