31.HAFTA
Bebeğiniz…
Bebeğiniz bu haftada 28 santim boyunda ve yaklaşık 1600 gram ağırlığındadır. Bebeğinizin beyin dokusu, gelişimini sürdürmeye devam eder. Akciğerlerinde surfaktan yapımıda hızlanır. Bebek özellikle bu haftalarda daha hareketlidir. Bunun nedeni ise amniyo sıvısının fazlaolmasıdır. 32. haftadan itibaren de bebeğin yeri giderek daraldığından hareketleri de azalacaktır. Bebeğin hareketleri ile sağlığı arsında önemli bağ vardır. Bebek hareketlerinde azalma hissediyorsanız dinlenin ve karnınız aç ise bir şeyler yiyin.
Siz…
Karnınızda rahmin kasılmasına bağlı olarak hafif ağrılar hissedebilirsiniz.Ancak bunların suresi uzuyor ve sıklığı artıyor ise erken doğum belirtisi de olabileceğini unutmamak lazımdır. Bebeğin kemik gelişimi devam ettiği için günlük kalsiyum ihtiyaci artar. Yeteri kadar kalsiyum, demir ve protein almaya özen gösterin.
32.HAFTA
Bebeğiniz…
Bebeğiniz bu haftada yaklaşık . 29 santim boyunda ve 1800 gram ağırlığındadır. Bu haftanın sonlarına doğru bebeğiniz dış dünyadan gelebilecek sinyalleri duyabilir.
Karnınızdaki bebeğinizin pozisyonu; bacakları eğik, ayakları çapraz , boynu öne doğru bükülmüş bir şekildedir. Kas dokusu henüz tam olarak gelişmediğinden tüm parmakları açık durur.
Siz…
Bu haftadan itibaren doktorunuz ile 2 haftada bir görüşmeniz gerekir. Rahminizin şişmesinden dolayı yeni problemler ortaya çıkacaktır. Bebeğinizin başı aşağıda olmasından dolayı ayakları kaburganıza dayanacak ve bu durum da bir baskı oluşacaktır. Rahat etmek için dik oturmanız faydalı olacaktır.İç organlarınız bir miktar yer değiştirmiş olabilir ve bu durum ufak çaplı problemler yaratabilir. Bileklerde ve parmaklarda şişme görülebilir. Bu durumda yüzüklerinizi çikartmakta fayda vardır. Dar giyeceklerden de kaçının .Vitamin ve mineral bakımından zengin beslenmeniz, bebeğiniz açısından faydalı olacaktır.
33. HAFTA
Bebeğiniz…
Bebeğinizin boyu 30 santim ve ağırlığı yaklaşık 2000 gramdır.Bebeğinizi dış ortamdan koruyan steril bir sıvı olan amniyo sıvısı ,bu haftadan önceki iki haftaya kadar en yuksek aşamadaydı. Doğum süresine kadar da bu sıvının miktarı sabit kalır.Bu sıvı,bebeğinizin gelişimi açısından çok önemlidir ve bebeğinizin tarafından yutularak yada cildinden emilerek kana geçer . Eksilen sıvı ise bebeğinizin idrar yapmasıyla tamamlanır. Bu sıvının içerisinde bebğe ait hüçreler bulunur.Bebeğin sıvısının azalması ciddi bir durumdur,bu sebeple her ultrason değerlendirmesinde bebeğinizin gelişimi yanı sıra amniyo sıvısıda değerlendirilir. Bebeğinizin beyin dokusunun hızlı bir şekilde gelişmesinden dolayı baş ölçüleri de hızlı bir şekilde büyür.Bebeğinizin bu haftalarda cilt altında yağ dokuları depolanmaya devam ettiği için cildinin rengi kırmızı olmaya başlamıştır.Bu haftalarda çoğunlukla uyur ve uyandığı zamanlarda ise sizi dinler , hisseder ve hareketlendiği zamanlarda ise kısa süreli tekmeler ile kendisini size hatırlatır.
SİZ…
Rahminiz hamilelik öncesine göre 500 kat genişlemiştir.Geceleri unutamayacağınız rüyalar görebilir ve sık sık tuvalete gidebilirsiniz.
34. HAFTA
Bebeğiniz…
Bebeğin boyu 32 santim ve ağırlığı yaklaşık 2250 gramdır. Bebeğinizin saçları sık bir şekilde çıkar, ancak doğduktan doğduktan sonraki rengi ve yoğunluğu tahminen aynı kalmaz .Bebeğinizin bu haftadan itibaren solunum hareketleri artar. Çünkü doğduktan sonraki gerçek solunuma hazırlık yapar.
SİZ…
Bir anda rahminizin sıkılaşıp rahatladığı Braxton Hicks isimli kasılmalar bu haftalarda düzenli olarak ğörülerek sıklaşmaya başlar.Bazı anneler bu sık kasılmaların verdiği acı nedeniyle sinirli olabilir.
35. HAFTA
Bebeğiniz …
Bebeğin boyu 33 santim ve yaklaşık ağırlığı 2550 gramdır. Tırnakları bu hafta uzar . Yağ depolamaya ve özellikle omzunun etrafında boğumlar ve tombulluklar oluşmaya başlar.Bebeğinizin göz rengi mavidir, ancak sonrasında değişecektir.
SİZ…
Bu hafta muhtemelen nefes alamayacak yada yemek yiyemeyecek kadar şiddetli krampları hissetmeye devam edecesiniz. Küçük parçalar halinde sık aralıklar ile yemeğinizi yemeğe çalışın . Ayak bileklerinizin ve eklemlerinizin şişmesini engellemek için uzun süreli aynı pozisyonda durmamaya ve hareketsiz kalmamaya özen gösterin . Eğer uzun süreli araba kullanıyorsanız, arada istirahat edin , dışarı çıkın ve yürüyüş yapın. İşlerinizden uzaklaşmanın zamanı geldi.Diğer hazırlık ise doğum sonrası bebek bakımı konusunda bilgilenmektir.
36. HAFTA
Bebeğiniz…
Bebeğin boyu yaklaşık 33 santim ve ağırlığı yaklaşık 2750 gramdır .Yüzünün tüm karekteristik özellikleri olşmuştur.Bebeğinizin yanaklarının büyüklüğü ,depoladığı yağ oranını ve emme kas kuvvetini gösterir.Kafa tası tamamen şekle girmiştir, ancak henüz sert değildir.
SİZ…
Bu haftadan itibaren artık doktorunuza her hafta gitmeniz gerekir .Rahminiz en yüksek konuma gelmiştir. Nefes almak çok zorlaşır ve göğüs kafesinizde anlamsız bir acı hissedebilirsiniz. Artık doğum yapacağınız yerin ayarlanması , ulaşımın nasıl olacağı gibi konularda doğum planı oluşturmaya başlamalısınız.Bu arada doğum çantanızıda hazırlamalısınız.Bundan sonra bebekle ilgili planlar yapmanız , doğum sürecinin nasıl olacağı ile ilgili kaygılarınızdanda kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
37.HAFTA
Bebeğiniz…
Yaklaşık olarak bebeğinizin boyu 35 santim ve ağırlığı 2950 gramdır.Şu anda bebeğiniz klinik olarak doğum için yeterli olgunluğa ulaşmış durumdadır, fakat büyüme ve gelişimini durdurmuş değildir.Bebeğiniz her geçen gün ortalama 25-30 gram arasında kilo almaya devam eder. Beyni ve sinir sistemi gelişmesini sürdürür.
Siz…
Eğer ilk hamileliğiniz ise bebeğin tüm doğum haftalarını tamamlaması ihtimali daha yüksektir.Daha önce çocuk sahibi olmuşsanız ya da şu anda hamileliğiniz ikiz ise doğum daha erken olabilir.Bebeğinizin başı doğum için aşağıya doğru döndüğü için, iç organlarınızın rahatladığını ve vücudunuzun alt bölgesinin hafiflediğini, solunumunuzun ve beslenmenizin daha da kolaylaştığını göreceksiniz. Rahminizin mesaneye yaptığı basıncın artmasından dolayı idrara çıkma sıklığınız fazlalaşabilir.
38.HAFTA
Bebeğiniz…
Bebeğin boyu yaklaşık 35 santim ve ağırlığı yaklaşık 3100 gramdır.Bebeğiniz bağırsaklarında doğum sonrası ilk 24 saat içinde yapacak olduğu mekonyum ismi verilen ilk dışkısını biriktirmeye başlamıştır.Eğer bebeğiniz erkek ise testislerin skrotum içine (torbalarına) inmesi gerekir.Bazı durumlarda testisler torbaya inmeyebilir, bu da infertilite ya da testis kanserine sebep olabilir.Bu yüzden doğum sonrasında doktor tarafından kontrol edilmelidir.
Siz…
Bu haftadan itibaren artık doğum sancılarının her an gelebileceğini dikkate almalısınız.Gerçek doğum sancılarının en önemli özelliği, düzenli aralıklar ile olmasıdır.Bunlar 10 dakikada ortalama 3 kez ortaya çıkar ve her bir kasılma yaklaşık 50 saniye sürer .İstirahat etmek ile geçmeyecektir ve şiddeti de zaman içerisinde giderek artar .Eğer kasılmalar düzene girmiş ve geçmiyorsa hastaneye gitme zamanı gelmiş demektir.
39.HAFTA
Bebeğiniz…
Bebeğiniz bu haftalarda yaklaşık 36 santim ve ağırkığı yaklaşık 3250 gramdır. Bebek büyümeye ve kilo almaya devam eder.Bu haftalarda da kordon, bebeği sarmış durumda olabilir ve hali hazırda bebeğin beslenmesi için ona yardımcı olur.Sizin vücudunuzdaki bir kısım antikorlar plasenta yardımı ile bebeğin kan dolaşımına geçerek ,geçici olarak bağışıklığının güçlü olmasını sağlar.
Siz…
Rahim ağzı, doğum için açılmaya hazırlanır ve mesaneye yapılan baskı artar. Düzenli olarak şiddetli kasımalar olabilir. Doğumun başlamasının bir diğer sinyali ise hamilelik kesesinin yırtılması ile suyun gelmesidir.Rahmin ağzını hamilelik boyunca kapatan kanlı tıkacın atılması, doğumun başladığını gösterir.
40.HAFTA
Bebeğiniz…
Boyu yaklaşık 48-51 santim ve ağırlığı yaklaşık 3500 gramdır.Bu hafta içinde doğumun olma olasılığı çok yüksektır.Doğum zamanı geldiğinde bebeğiniz kanal girişine başını yatay olarak yerleştirir ,kanalın ortasına geldiğinde başını 90 derece döndürerek hareket ettirir ve bu şekilde başını çıkarır.Başı ve sonrasında omuzların çıkması ile doğumu yapan kişi tarafından tüm vücudun doğrultulması sağlanır.Bebeğinizin kafasında hafif bir yamukluk olabilir ,ancak bu zamanla düzelecektir.Bebeğiniz ilk doğduğu anda sarı ya da mor renkte olabilir.Gözleri ise mavi veya lacivert ve vücudunun çeşitli bölgelerinde tüylenme olabilir ,fakat bunlar zamanla değişecektir.
Siz…
Hastanenin ve önemli telefon numaralarını evinizin görünür bir yerinde bulundurun.Yeni doğan bebekler sıklıkla anne ve babaları için sürprizdirler.Bebeğiniz size değişik ve garip gelecektir.Hormon seviyelerinden dolayı genital bölgede şişme, göğüslerden süt sızması ,ciltte renk değişimi ,kuruma ve lekelenme görülebilir.
41.HAFTA
“Eğer hala doğum başlamadıysa ; bebeğiniz yeteri kadar kilo almış ve doğum için sabırsızlanıyordur.Önceden yapılan ultrason görüntüleri ve tıbbi incelemeler tekrar değerlendirilerek ve doğum şekli belirlenerek ,doğum yapılmalıdır.Normal doğuma engel teşkil edecek bir durum varsa sezaryenle doğum yaptırılmalıdır.Eğer bebeğiniz doğmuş ise gerçek hayatın rahim içindeki durumdan çok farklı olduğunun anlamıştır.Ciğerleri ile oksijen alabilir ve kalbi ile de bunu diğer organlarına iletebilir.
HAFTA HAFTA GEBELİKTE DİĞER HAFTALARA AŞAĞIDAKİ LİNKLERDEN ULAŞABİLİRSİNİZ.
Hafta Hafta Hamilelik 1. VE 10. HAFTALAR
Hafta Hafta Hamilelik-2 11. VE 20. HAFTALAR
Hafta Hafta Hamilelik-3 21. VE 30. HAFTALAR
Hafta Hafta Hamilelik-4 31. VE 41. HAFTALAR
Kaynak : intersaglik.com (İnter Sağlık)
http://www.sporvesaglik.com/hafta-hafta-hamilelik-4/
