22 Ocak 2011 Cumartesi Tarihinde Yayınlandı. 2 Haftada 6 Kilo Verme Diyet uzmanı Muzaffer Kuşhan tarafından hazırlanan ve sağlıklı bir diyet listesi ile 2 haftada rahat bir şekilde 6 kilo verebilirsiniz. Lafı fazla uzatmadan sizi etkili ve gayet sağlıklı diyet programını açıklamak istiyorum. 1. GÜN Kahvaltı : 1 dilim kepek ekmeği, 30 gr. tuzsuz beyaz peynir,6 dilim domates, 6 dilim salatalık,...

22 Ocak 2011 Cumartesi Tarihinde Yayınlandı. Kalori nedir? Kalorihesapla platformundan da öğrenildiği üzere bir çeşit enerji olan kalori, yenilen yiyeceklerin vücutta yakılması ile ortaya çıkar. Aşırı kalori alındığında genellikle kilo alma gibi durumlarla karşılaşılır. İşte bu tarz durumların önüne geçebilme adına kalori hesaplama yöntemleri mevcuttur. Kalori hesaplama herkesin e...

22 Ocak 2011 Cumartesi Tarihinde Yayınlandı. Patates Soyma Eldivenleri Patates yemeğini çok seviyorsunuz ancak patates soymak sizin için işkence mi ? Sizlere ne kadar kolay bir şekilde patates soyacağınızı ve bu işlemi yaparken bir yerlerinizi kesmeden, patateslerinizi israf etmeden neler yapabileceğinizi açıklıyoruz. Tater Mitts Patates Soyma Eldiveni sadece 8 saniye içerisinde kolay bir şekild...

2 Ocak 2011 Pazar Tarihinde Yayınlandı. Kosmodisk Nedir? Ne işe yarar? Orjinal Kosmodisk Nasıl Anlaşılır ? Kosmodisk® Classic Set, uzmanlar tarafından geliştirilmiş ve test edilmiş, omurga ve sırt bölgesindeki ağrılarının azalmasını sağlamak için üretilmiştir. Sürekli yapılan test sonuçlarına göre, kosmodisk kullanımı sayesinde sırt ağrılarında %80’e yakın oranlarda iyile...

2 Ocak 2011 Pazar Tarihinde Yayınlandı. Vücut spreyi kullanmak parfümlere göre daha kullanışlı ve daha kalıcı. Doğal meyve özlerinden hazırlanan vücut spreyleri hoş kokularıyla ve tazeleyici formülleriyle cilde enerji veriyor. Pagi vücut spreyleri ve parfümleri alkol oranı çok düşük esanslarla hazırlanmış. Manyamarka’nın satışa sunduğu Pagi cilt bakım serisinde sadece vücut ...

2 Ocak 2011 Pazar Tarihinde Yayınlandı. Alternatif Tıp Alternatif tıp olarak bilinen tedavi aslında alternatif bir tedavi yöntemi değil, tıbbın özüdür. Tarih boyunca insanlar, bitkilerin gücü sayesinde şifayı bulmuş, sağlık sorunlarıyla mücadele etmişlerdir ki günümüzde ilaçların yüzde doksanı sentetik maddelerden ziyade bitki özlerinin uygun karışımıyla hazırlanmaktadır. s...

2 Ocak 2011 Pazar Tarihinde Yayınlandı. Planlı Hayatın Faydaları Vakit, kaybettiğimiz ve asla geri alamayacağımız en değerli hazinedir. Her şey için bir çözüm vardır ancak kaybedilen vakit için yapılabilecek tek bir şey dahi yoktur. İnsanoğlu doğası gereği, dikkati dağılmaya çok müsait bir yapıya sahiptir. Bir iş ile ilgilenirken, birazcık dahi sıkılır ve konsantrasyonunu kay...

2 Ocak 2011 Pazar Tarihinde Yayınlandı. Boy Uzatma Yöntemleri Boy ve kilo oranı güzel bir fiziksel görünüş için çok önemlidir. Özellikle gelişme çağındaki çocuklar için doğru egzersiz ve spor seçimi ile genetik yapısıyla sahip olabileceğinden daha uzun boya ve daha düzgün fiziğe sahip olması sağlanabilir. Boy uzatma yöntemleri daha çok sportif faaliyetlere dayanmaktadır. Ancak ...

2 Ocak 2011 Pazar Tarihinde Yayınlandı. Dr.Ender Saraç Çinkonun vücudumuz için çok ömenli olduğunu özellikle gelişim dönemindeki çocukarın boylarının uzamasında çok etkili olduğunu söyleyerek çinkonun faydalarını sıraladı… ÇİNKONUN FAYDALAR -Çinko organların dokularının çalışmasını sağlar,hücrelerin yenilenmesini sağlar ve yaşlanmayı geçiktirir. -Çinko minerali...

2 Ocak 2011 Pazar Tarihinde Yayınlandı. Ender Saraç kırmızı mercimeğin faydalarını açıklıyor ve Kırmızı mercimek köftesinin tarifini veriyor; Kırmızı mercimek,hem çok besleyici hemde çok faydalı bir besinimizdir; -Yüksek oranda lif içermesi nedeniyle mercimek, şeker hastaları için çok iyi bir besin kaynağıdır. Çünkü insülin ve kan şekerini düşürür. -Yüksek lif içermes...

14 Aralık 2010 Salı Tarihinde Yayınlandı. Garnet Taşının Faydaları Garnet Taşları nerde bulunur Özellikle bel ağrılarında etkili olduğu bilinen Garnet, Yarı değerli taşlar içerisindedir. Vücutta direnci, temizliği ve hassaslığı artırır, Hayal gücünü artırana Granit taşı, hayallerinizde daha umutlu beklentiler yaşatmaktadır sizlere. Kendine verdiği özgüven konusu isede cabası ...

14 Aralık 2010 Salı Tarihinde Yayınlandı. Aventurin Taşının Faydaları Aventurin Taşı Neşe yaratıcı bir taş olarak bilinen Aventurin, çevreye neşe saçmayı esas alır.. Bir teoriye göre; kalbinize ne kadar yakın olursa, o kadar çok olumlu bir enerji yaymaktadır. Kullanımındaki tavsiye, bizzat vücudunuza değmesi, buna örnek vermek istersek bir kolye ucu olarak kullanabilirsiniz.. Çok bilm...

14 Aralık 2010 Salı Tarihinde Yayınlandı. Kanamayı durdurduktan sonra kanama bölgesinin üzerine bastırdıgınız bezi sıkıca o bölgeye sarın. Daha sonra hekim kontrolünde bezi değiştirebilir ve bölgeyi temizleyebilirsiniz. Yaranın o zamandan sonraki bakımını ve temizliğini tamamen doktorlara bırakın. Yara aksi takdirde mikrop kapabilir. Kanamayı Durdurun Yetişkin bir insanda 5-6 litre kan...

14 Aralık 2010 Salı Tarihinde Yayınlandı. İstanbul Anadolu yakası otelleri İstanbul anadolu yakası otelleri yoğun İstanbul nüfusuna geçici olarak ziyaretleriyle katılan insanlar için oldukça başarılı bir şekilde hizmet vermektedirler. İstanbul Anadolu yakasındaki oteller genellikle batı yakasına göre daha uygun fiyatları olması ve çeşitli seçenekler barındırmaları nedeniyle yoğun ...

14 Aralık 2010 Salı Tarihinde Yayınlandı. Kepçe Kulak Estetiği Nedir? Kepçe kulak olarak bilinen bu görsel sorun, herhangi bir sağlıksız durum yaratmamaktadır. Ancak bilindiği üzere çocuklar kimi zamanlar birbirlerine karşı çok acımasız ve düşüncesiz olabilmektedirler. Günümüzde psikologlara giden bireyler üzerinde yapılan araştırmaların çoğu gösteriyor ki, küçük bir çocuk i...